1. Trang chủ
  2. Đau đầu

Tuyệt chiêu chữa đau đầu bằng các món ăn từ bí đỏ

03/11/2016 Av Av

Bí đỏ còn có tên gọi khác là bí ngô là nhóm thực phẩm chứa nhiều vitamin A, beta carotin, ít chất béo… có công dụng rất tốt cho sức khỏe của con người.

 Đặc biệt sử dụng bí đỏ trong bữa ăn hàng ngày còn có công dụng chữa đau đầu cực hiệu quả nữa đó. Sau đây, bài viết sẽ mách bạn tuyệt chiêu chữa đau đầu bằng các món ăn từ bí đỏ. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

Canh thịt nạc nấu bí đỏ

cach-thit-nac-nau-voi-bi-do

Nguyên liệu chuẩn bị:

200 gram thịt nạc

400 gram bí đỏ

Mùi tàu, hành lá và các gia vị

Các bước tiến hành:

Đầu tiên, bạn gọt vỏ sơ chế bí đỏ rồi cắt hành miếng mỏng vừa ăn. Tiếp đó, băm thịt nạc thật nhỏ rồi ướp với chút gia vị và bật nếp xào chín. Bạn cho nước và nồi bí đỏ và cho phần thịt vừa xào vào đun cùng. Khi bí đỏ đã chín vàng và có mùi thơm thì tắt bếp rồi cho hành lá và mùi tàu vào cho vừa ăn. Như vậy chỉ với vài bước đơn giản bạn đã sở hữu món ăn vô cùng thơm ngon và tốt cho sức khỏe nhé.

Canh đậu phụ hầm bí đỏ

cach-dau-phu-ham-bi-do

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

400 gram xương lợn

500 gram bí đỏ

200 gram đậu phộng

Rau ngổ và các loại gia vị vừa đủ

Cách bước thực hiện:

Đầu tiên, bạn rửa sạch xương rồi ướp với gia vị rồi cho lên bếp hầm chín với đậu phộng. Tiếp đó, khi xương đã chín mềm bạn cho thêm rau ngổ và gia vị vừa ăn.

Canh đậu xanh bí đỏ

cach-dau-xanh-bi-do

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

100 gram đậu xanh đã tách vỏ

300 gram  đường kính

500 gram bí đỏ

Vani

Các bước chế biến:

Đầu tiên bạn cho đậu xanh và bí đỏ vào 2 lít nước vào chiếc nồi rồi hầm chín. Khi đã sôi bạn cho thêm chút đường vào rồi để lửa nhỏ khoảng 5 phút thì tắt bếp rồi cho thêm vani là được.

Trên đây là những món ăn được chế biến từ bí đỏ có công dụng chữa đau đầu. Hãy tham khảo cách chế biến để điều trị bệnh bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.  

 

Tag: Bệnh đau đầu

Chăm sóc nám da

Mách

Mách bạn 3 loại mặt nạ trị tàn nhang an toàn bằng chanh tươi

Tàn nhang tuy không phải bệnh nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến chị em cảm thấy khó khăn trong quá trình giao tiếp. hạy trị ngay tàn nhang bằng chanh tươi

Xem thêm

Hết mụn trứng cá

Hoa

Hoa phù dung thổi bay mụn bọc

Không còn phải tối ngày lo lắng đến mụn bọc nữa, vì đã có cách trị mụn bọc bằng hòa phù dung. Sẽ giúp bạn tiêu diết hết tất cả các loại mụn nhọt

© Copyright 2016 kinhnghiemit.net, All rights reserved.