1. Trang chủ
  2. Thực đơn giảm cân

Mách bạn cách giảm cân cực công hiệu từ mật ong

08/09/2016 Av Av

Mật ong được coi là thần dược có công dụng làm đẹp của chị em phụ nữ. Không chỉ làm trắng da, mềm mượt tóc, tốt cho sức khỏe và đặc biệt có công dụng giảm cân siêu hiệu quả.

Mách bạn cách giảm cân cực công hiệu từ mật ong

Tuy nhiên, cách giảm cân này thì không phải ai cũng biết. Sau đây, bài viết sẽ mách bạn cách giảm cân cực công hiệu từ mật ong. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

Một lưu ý mà các cha mẹ nên quan tâm

Nhiều bà mẹ thường bôi mật ong vào lưỡi cho trẻ sơ sinh để chống hôi miệng. Tuy nhiên, cách này là không đúng khoa học. Các bác sỹ đã chỉ ra rằng, mật ong rất dễ bị trực khuẩn tấn công và chúng thải ra chất độc hại. Sức đề kháng của trẻ nhỏ khá yếu, vì thế sử dụng mật ong trong giai đoạn này rất nguy hiểm cho tính mạng của trẻ. Vì thế, cha mẹ nên chú ý.

Công dụng của mật ong

cong-dung-cua-mat-ong

Sử dụng mật ong hàng ngày có công dụng làm tăng sức đề kháng cho cơ thể, chữa loét dạ dày, trị ho, viêm loét dạ dày. Ngoài ra, nếu bạn bị mất ngủ có thể sử dụng 2 thìa mật ong mỗi ngày. Mật ong có công dụng điều hòa giúp bạn ngủ ngon hơn.

Mách bạn cách giảm cân bằng mật ong

giam-can-bang-mat-ong

Mật ong và chanh

Đây là sự kết hợp hoàn hảo để giúp bạn lấy lại vóc dáng thanh mảnh như ước muốn. Đồng thời loại nước uống này có mùi vị thơm ngon, rất hấp dẫn. Mỗi sớm mai khi thức dậy, bạn nên pha mật ong với chút nước ấm và nước cốt chanh là đã sở hữu thức uống tuyệt vời này rồi đó. Hãy thực hiện liên tục, bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của cơ thể đó.

Mật ong và quế

Ngoài mật ong và chanh bạn cũng có thể kết hợp mật ong và bột quê. Sự kết hợp giữa hai nguyên liệu này mang đến nguồn năng lượng dồi dào để cơ thể bắt đầu một ngày mới. Đồng thời loại nước uống này sẽ hạn chế cảm giác thèm ăn của bạn, giúp bạn giữ dáng cực chuẩn.

Khi thực hiện chế độ giảm cân, bạn ăn trước 20h và tuyệt đối không ăn thêm bất cứ đồ ăn gì nữa. Đồng thời, bạn nên đi ngủ sớm để hạn chế cảm giác thèm ăn, thậm chí ngủ sớm rất tốt cho sức khỏe của con người.

Trên đây là cách giảm cân cực công hiệu từ mật ong. Hãy tham khảo và áp dụng cho mình bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé. 

 

Tag: Thực đơn giảm cân

TIN LIÊN QUAN

Chăm sóc nám da

Mách

Mách bạn 3 loại mặt nạ trị tàn nhang an toàn bằng chanh tươi

Tàn nhang tuy không phải bệnh nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến chị em cảm thấy khó khăn trong quá trình giao tiếp. hạy trị ngay tàn nhang bằng chanh tươi

Xem thêm

Hết mụn trứng cá

Hoa

Hoa phù dung thổi bay mụn bọc

Không còn phải tối ngày lo lắng đến mụn bọc nữa, vì đã có cách trị mụn bọc bằng hòa phù dung. Sẽ giúp bạn tiêu diết hết tất cả các loại mụn nhọt

qctest01
© Copyright 2016 kinhnghiemit.net, All rights reserved.