1. Trang chủ
  2. Chuyên khoa

Làm sao để tránh và điều trị các bệnh về mũi thường gặp

03/10/2016 Av Av

Nếu như bạn là một người biết điều tiết giữa chế độ ăn uống, rèn luyện và nghỉ ngơi hợp lý thì chắc chắn bạn sẽ có một sức khỏe tốt. Các cách làm dưới đây sẽ giúp ích nhiều cho bạn trong việc phòng tránh các bệnh về mũi thường.

Cách phòng và điều trị các bệnh về mũi

Các cách phòng viêm mũi:

ve-sinh-mui-thuong-xuyen

- Tạo thói quen dùng khẩu trang sạch ở những nơi môi trường ô nhiễm, nhiều khói bụi hoặc các chất độc hại.

- Vệ sinh mũi thường xuyên bằng cách xông hơi nước bằng nước muối ấm.

- Không chọc ngoáy các vật lạ vào mũi cũng như cắt bỏ lông núi.

-Giữ ấm cơ thể khi trời sang đông, thường xuyên đeo khăn và mũ để tránh gió lạnh lùa vào họng và tai gây ảnh hưởng đến mũi.

- Hạn chế tắm ở các bể bơi, hồ nước công cộng.

- Tạo cho mình một không gian sống sạch sẽ, trong lành.

- Uống đủ nước, ăn đủ chất, ngủ đủ giờ.

Tuy nhiên trong cuộc sống không thể tránh khỏi những điều mà bản thân không mong muốn. Nếu bạn mắc phải các bệnh về mũi thông thường này thì hãy thực hiện theo các cách làm dưới đây để điều trị bệnh hiệu quả.

Các cách trị viêm mũi

cach-tri-viem-mui

- Đi khám chuyên khoa và dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.

- Xông hơi và súc miệng bằng nước muối ấm 2-3 lần/ngày.

- Uống đủ 2 lít nước một ngày.

- Không ăn đồ cay nóng.

Viêm mũi làm ảnh hưởng khá nhiều trong sinh hoạt hàng ngày của bạn. Từ việc hít thở không khí, tắc mũi khiến bạn ngột ngạt, ăn uống không được thoải mái...

Không những vậy nguy cơ lây lan sang vùng tai

- họng là rất cao.

Vì thế việc bảo vệ và chăm sóc mũi là việc làm quan trọng và cần duy trì thành thói quen nếu không muốn mắc các bệnh này thường xuyên.

Chúc các bạn áp dụng thành công và có hiệu quả cao!

Tag: Chuyên khoaBệnh tai mũi họng

TIN LIÊN QUAN

Tin tức ngẫu nhiên

Những

Những dấu hiệu nhận biết có thai sớm nhất mà bạn cần nên biết

Việc nhận biết có thai sớm là điều bạn nên biết. Vì khi biết mình có thai sẽ biết đươc cần ăn uống và chăm sóc bản thân như thế nào cho phù hợp. Hãy tham khảo bài viết sau đây để biết được  hiện tượng như thế nào là có thai nhé

Chăm sóc nám da

Mách

Mách bạn 3 loại mặt nạ trị tàn nhang an toàn bằng chanh tươi

Tàn nhang tuy không phải bệnh nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến chị em cảm thấy khó khăn trong quá trình giao tiếp. hạy trị ngay tàn nhang bằng chanh tươi

Xem thêm

Hết mụn trứng cá

Hoa

Hoa phù dung thổi bay mụn bọc

Không còn phải tối ngày lo lắng đến mụn bọc nữa, vì đã có cách trị mụn bọc bằng hòa phù dung. Sẽ giúp bạn tiêu diết hết tất cả các loại mụn nhọt

© Copyright 2016 kinhnghiemit.net, All rights reserved.