1. Trang chủ
  2. Cách tăng cân

Khám phá bí quyết tăng cân hiệu quả dành cho bé chậm lớn

15/09/2016 Av Av

Khi bé yêu không tăng cân, các mẹ nên bình tĩnh tìm hiểu nguyên nhân để biết cách làm sao để tăng cân hiệu quả cho con. Sau đây, bài viết sẽ mách bạn bí quyết tăng cân hiệu quả dành cho các bé chậm lớn. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

Khám phá bí quyết tăng cân hiệu quả dành cho bé chậm lớn

Cân nặng nói lên tình trạng sức khỏe của trẻ

can-nang-noi-len-tinh-trang-cua-tre

Với những bé sơ sinh khỏe mạnh, sau khi ra đời sẽ nặng từ 2,5 – 3 kg. Bé được 5 tháng sẽ năng từ 6kg và khi 1 tuổi sẽ đạt khoảng 9 kg.

Để biết bé yêu nhà mình có bị nhẹ cân hay không bạn nên sử dụng công thức sau: Thể trọng = tuổi x 2 + 8.

Nếu bạn thấy cân nặng lớn so với cân bằng của trung bình của các bé đồng lứa tuổi thì cha mẹ nên đưa bé yêu tới gặp bác sỹ để hiểu rõ hơn và có cách chữa trị đúng đắn.

Bên cạnh đó, cha mẹ cần nắm rõ 4 nhóm chất giúp bé tăng cân đó là chất đạm, chất béo, tinh bột, vitamin và khoáng chất.

Học lỏm bí quyết tăng cân nhanh cho con

cach-tang-can-cho-tre

- Bé yêu được ngoài 12 tháng thì bên cạnh việc cho con sử dụng sữa mẹ thì các bậc phụ huynh cũng nên tăng cường sữa bột cho con yêu, vì lúc này con rất cần được bổ sung hàm lượng chất dinh dưỡng.

- Khuyến khích bé tham gia các hoạt động vui chơi. Khi bé yêu tham gia các hoạt động thể lực này, bé sẽ nhanh cảm thấy đói, ăn nhiều hơn và ngon miệng hơn. Nhờ đó, mà cân nặng của các bé sẽ được cải thiện đó.

- Cho bé ăn uống đúng thời gian. Bạn nên lập ra một thời gian biểu cố định để từ đó thực hiện cho bé yêu. Tuyệt đối, không cho trẻ ăn uống lung tung, thất thường vào bất cứ thời điểm nào đó trong ngày.

- Để con tăng cân nhanh chóng và an toàn, cha mẹ cần phải cho con ăn đúng và đủ chất. Vì thế, cha mẹ cần tham khảo những thực phẩm tốt để cho bé yêu sử dụng hàng ngày.

- Vẫn biết nước rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, bạn không nên cho con sử dụng quá nhiều nước vì như vậy sẽ khiến con chán ăn, cảm thấy mệt mỏi. Vì thế, cha mẹ không nên áp dụng số nước quy định là 1,5l/ ngày của người lớn cho trẻ nhỏ nhé.

- Không cho trẻ vừa xem tivi vừa ăn cơm, vì việc làm này hoàn toàn không tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ. Ngoài ra, cha mẹ nên cho bé yêu đi khám định kỳ để phòng chống một số bệnh về đường tiêu hóa, hô hấp…    

Trên đây là bí quyết tăng cân hiệu quả dành cho trẻ chậm lớn. Hãy tham khảo và thực hiện cho bé yêu nhà mình bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.

Tag: Cách tăng cân

Chăm sóc nám da

Mách

Mách bạn 3 loại mặt nạ trị tàn nhang an toàn bằng chanh tươi

Tàn nhang tuy không phải bệnh nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến chị em cảm thấy khó khăn trong quá trình giao tiếp. hạy trị ngay tàn nhang bằng chanh tươi

Xem thêm

Hết mụn trứng cá

Hoa

Hoa phù dung thổi bay mụn bọc

Không còn phải tối ngày lo lắng đến mụn bọc nữa, vì đã có cách trị mụn bọc bằng hòa phù dung. Sẽ giúp bạn tiêu diết hết tất cả các loại mụn nhọt

© Copyright 2016 kinhnghiemit.net, All rights reserved.