1. Trang chủ
  2. Cách tăng cân

Hô biến 4 cách tăng cân nhanh chóng từ trứng gà và mật ong

13/09/2016 Av Av

Trứng gà và mật ong là hai thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của con người. Và đặc biệt là chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết giúp cơ thể tăng cân hiệu quả.

Hô biến 4 cách tăng cân nhanh chóng từ trứng gà và mật ong

Hiện nay, trên thị trường đang bày bán nhiều loại thuốc tăng cân với những mẫu mã rất đa dạng. Tuy nhiên, chất lượng của chúng thì vẫn đang là ẩn số với người sử dụng. Sau đây, bài viết sẽ hướng dẫn cách tăng cân nhanh chóng từ trứng gà và mật ong. Cùng tìm hiểu bạn nhé.

Cách 1: Gừng tươi, mật ong và trứng gà

tang-can-nho-mat-ong-trung-ga-gung

Bước 1: Đầu tiên, bạn rửa sạch gừng tươi rồi gọt vỏ và bào nhỏ ra.

Bước 2: Tiếp đó, bạn lấy lòng đỏ trứng rồi trộn đều với mật ong

Bước 3: Bạn đánh bông, đều tay để tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn rồi cho vào nồi hấp cách thủy.

Như vậy chỉ với 3 bước, bạn đã sở hữu món bánh hấp thơm ngon và bổ dưỡng rồi đó. Hãy thực hiện liên tục trong nửa tháng để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nhé.

Cách 2: Mật ong, chanh và trứng gà

Bước 1: Bạn pha nước cốt chanh với nước sôi để nguội

Bước 2: Tách lấy lòng đỏ trứng gà rồi đánh đều tay với 2 thìa cà phê mật ong

Bước 3: Đem hâm cách thủy rồi thưởng thức nhé

Cách 3: Soda, trứng, sữa

Đây là món ăn dân giã rất tốt cho sức khỏe, đồng thời hỗ trợ tăng cân hiệu quả, cải thiện sức khỏe. Đầu tiên, bạn cho sữa nóng và khuấy đều cùng trứng gà rồi uống hàng ngày. Cách này sẽ làm khiến bạn tăng cân trong một thời gian ngắn đấy nhé.

Cách 4: Mật ong và sữa tươi

Đây là 2 nguồn dinh dưỡng dồi dào và cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết. Đồng thời, loại thức uống này còn giúp đẹp da, làm trắng da nữa đó. Hãy bắt đầu ngày mới bằng một ly sữa mật ong để tăng cân nhanh chóng nhé. Bạn chỉ cần sử dụng 1 tuần sẽ thấy ngay hiệu quả rồi đó.

Trên đây là một số cách tăng cân nhanh chóng từ trứng gà và mật ong. Hãy tham khảo và thực hiện hàng ngày cho mình bạn nhé. Chúc bạn thành công và đừng quên đồng hành cùng chúng tôi nhé.

 

Tag: Cách tăng cân

Chăm sóc nám da

Mách

Mách bạn 3 loại mặt nạ trị tàn nhang an toàn bằng chanh tươi

Tàn nhang tuy không phải bệnh nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến chị em cảm thấy khó khăn trong quá trình giao tiếp. hạy trị ngay tàn nhang bằng chanh tươi

Xem thêm

Hết mụn trứng cá

Hoa

Hoa phù dung thổi bay mụn bọc

Không còn phải tối ngày lo lắng đến mụn bọc nữa, vì đã có cách trị mụn bọc bằng hòa phù dung. Sẽ giúp bạn tiêu diết hết tất cả các loại mụn nhọt

© Copyright 2016 kinhnghiemit.net, All rights reserved.