1. Trang chủ
  2. Trị nám da

4 thực phẩm phòng tránh nám da hiệu quả

01/08/2016 Av Av

Nám da cũng có thể được phòng tránh nhờ các thực phẩm tự nhiên hàng ngày mà chúng ta không hề để ý tới. Dưới đây là một số thực phẩm chống nám tự nhiên hiệu quả.

4 thực phẩm phòng tránh nám da hiệu quả

Củ cải trị nám hiệu quả

cach-tri-nam-da-bang-cu-cai-trang

Củ cải có chứa nhiều vitamin B và vitamin C cũng như các khoáng chất và lượng nước dồi dào cho cơ thể. Bên cạnh đó, củ cải có chứa lượng chất tẩy trắng tự nhiên nên có khả năng giúp làm sáng da và làm mờ các vết nám cũng như vết sạm da.

Dùng củ cải nghiền nát rồi đắp lên da bị nám khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh. Làm hằng ngày sẽ có tác dụng cải thiện được làn da bị nám.

Trứng gà làm giảm vết nám

trung-ga-lam-giam-vet-nam-da

Trong trứng gà có chứa nhiều vitamin A, D, E và các vitamin B cùng với các dưỡng chất khác như magiê, sắt, kẽm, lượng protein dồi dào. Tất cả những chất trên sẽ có tác dụng làm mờ các vết nám da bằng cách dùng lòng trắng trứng gà thêm vào vài giọt chanh rồi trộn đều thoa lên vùng da bị nám.

Rửa sạch lại mặt sau 25 phút đắp mặt nạ trứng gà chanh và đắp đều đặn 3 lần/tuần sẽ giúp da bớt vết nám hiệu quả.  

Rau xanh

Các loại rau có màu xanh đậm có chứa lượng chất chống oxy hóa rất cao cùng với các loại vitamin A, C, E có tác dụng nuôi dưỡng làn da và làm mờ các vết sẹo hoặc các vết thâm nám. Dùng nước cốt sau khi nghiền nát rau rồi đắp lên vùng da bị thâm nám thường xuyên sẽ thấy dduocj hiệu quả.

Cà rốt trị nám da

cach-tri-nam-da-bang-ca-rot

Trong cà rốt chứa lượng vitamin B  và A lớn có tác dụng làm sáng da bằng cách đắp mặt nạ nước ép cà rốt lên da khoảng 3 lần/tuần rồi rửa sạch với nước ấm. Bạn sẽ thấy hiệu quả sau 4 tuần sử dụng mặt nạ nước ép cà rốt.

 

Tag: Trị nám da

TIN LIÊN QUAN

Chăm sóc nám da

Mách

Mách bạn 3 loại mặt nạ trị tàn nhang an toàn bằng chanh tươi

Tàn nhang tuy không phải bệnh nguy hiểm nhưng nó ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến chị em cảm thấy khó khăn trong quá trình giao tiếp. hạy trị ngay tàn nhang bằng chanh tươi

Xem thêm

Hết mụn trứng cá

Hoa

Hoa phù dung thổi bay mụn bọc

Không còn phải tối ngày lo lắng đến mụn bọc nữa, vì đã có cách trị mụn bọc bằng hòa phù dung. Sẽ giúp bạn tiêu diết hết tất cả các loại mụn nhọt

© Copyright 2016 kinhnghiemit.net, All rights reserved.